L’assise revisitée

A collectiion of active sitting chairs from Fully, rethink sittingA collectiion of active sitting chairs from Fully, rethink sitting

 

Il existe bel et bien une façon d’adopter une position assise plus saine et plus judicieuse. C’est ce que l’on appelle l’assise active. Cette approche change la façon de se sentir au travail – mais pas seulement – en se focalisant sur une idée simple mais profonde : le corps humain est fait pour bouger. Alors que les ergonomes traditionalistes tentent de maintenir le corps dans une position « idéale » unique, l’assise active répond quant à elle aux besoins naturels du corps, à savoir le mouvement. Elle vous permet d’améliorer votre circulation sanguine et vous donne de l’énergie afin que vous soyez pleinement présent au travail et dans la vie.

Les 3 éléments clés de l’assise active :

1. Oubliez la position traditionnelle

Les chaises traditionnelles poussent le corps à adopter une position à 90°. Pourtant, des études scientifiques ont montré que le placement des genoux sous le bassin permettait de réduire la pression exercée sur la zone du coccyx, de bouger le tronc, d’aligner la colonne vertébrale et d’améliorer la circulation sanguine. En plus, cette position est bien plus confortable.

 
 

2. Bougez librement

Le corps n’est pas fait pour rester debout ou assis toute une journée, il doit bouger. Le fait de donner à votre corps, y compris en position assise, la liberté de réaliser ces petits mouvements indispensables pour rester concentré et en bonne santé – en répartissant votre poids, en vous étirant les jambes, en ouvrant les hanches ou même en sautillant – peut faire la différence dans la manière dont vous vous sentez, mais aussi au niveau de l’énergie dont vous disposez pour votre travail et vos activités quotidiennes.

3. Écoutez votre corps.

La position idéale ? Elle n'existe pas ! La bonne position, c’est celle dans laquelle vous vous sentez bien. Que vous souhaitiez vous étirer parce que vous vous sentez raide, ouvrir le bassin pour aligner votre colonne ou adopter une position debout soutenue pour reposer vos jambes, l’assise active vous permet de rester en mouvement de manière souple et en parfaite harmonie avec votre besoin de bouger.

 
Trouvez une chaise qui vous remue.
A collection of active sitting chairs from Fully A collection of active sitting chairs from Fully

Pour vous aider à trouver la chaise adaptée à votre corps et à votre lieu de travail, nous avons articulé notre collection en fonction de la manière dont nos clients préfèrent travailler. Chaque siège vous permet à sa manière d’aligner votre colonne, d’ouvrir le bassin, d’activer subtilement les muscles du tronc et de réaliser des mouvements bénéfiques tout au long de votre journée.

Les traditionalistes actives 

Si vous préférez être assis face à un bureau traditionnel, cette collection de chaises primées à la conception intelligente et élégante vous permettra de maintenir votre corps dans une position ergonomique et naturelle, tout en encourageant des mouvements sains. C’est ce que nous entendons par « assise active » : l’utilisation d’une chaise qui favorise une posture naturelle tout en maintenant vos muscles actifs, afin de vous donner de l’énergie et de favoriser un sentiment de bien-être au travail.

  1. fully knoll regeneration chair onyx back marine seat
    Chaise de bureau ReGeneration signée Knoll
    Légère, compacte et ultra confortable
    À partir de 614,99 € 508,26 €
  2. media/catalog/product/f/u/fully-desk-chair-black-black-v1_1_1
    Chaise de bureau Fully
    Une chaise de bureau qui vous assure un confort durable.
    12
    À partir de 299,00 € 247,11 €
  3. fully futu desk chair aubergine
    Chaise de bureau HÅG Futu
    Idéale pour le traditionaliste actif.
    4
    À partir de 675,00 € 557,85 €

Les intermédiaires 

Même si vous aimez être debout et travailler toute la journée, vous vous sentirez encore mieux si vous faites des pauses régulières – selon les physiologues, nos genoux, notre dos et nos jambes nous en remercieront. Notre collection de tabourets et chaises ergonomiques vous permettra de vous pencher, de vous étirer et de vous asseoir sans abaisser votre bureau. Ces sièges avec stature d’appui activent les muscles du tronc et la capacité naturelle du corps à trouver son équilibre ainsi qu’une position naturelle et saine.

  1. fully luna standing desk stool gray white base
    Tabouret pour bureau debout Luna
    Soutien pratique, travail énergique
    4
    À partir de 225,00 € 185,95 €
  2. fully iloa saddle chair black
    Siège-selle ILOA
    Un siège-selle améliorant le confort des jambes
    1
    À partir de 425,00 € 351,24 €

Les actives

La solution par excellence pour ceux qui ne tiennent pas en place ! Notre collection de chaises et tabourets qui basculent, balancent et rebondissent vous encouragent à faire des mouvements sains qui boostent votre corps et votre esprit. Ces sièges vous permettent également de travailler les muscles du tronc et de brûler des calories au travail, une solution idéale pour rester en forme et pleinement concentré. Vous allez les adorer !

  1. fully luna standing desk stool gray white base
    Tabouret pour bureau debout Luna
    Soutien pratique, travail énergique
    4
    À partir de 225,00 € 185,95 €
  2. fully iloa saddle chair black
    Siège-selle ILOA
    Un siège-selle améliorant le confort des jambes
    1
    À partir de 425,00 € 351,24 €
  3. fully tic toc chair natural front view
    Chaise Tic Toc
    Une chaise pour bouger sans y penser !
    33
    À partir de 265,00 € 219,01 €

Les assis à genoux

  1. tic toc balans gray
    Siège assis genoux Balans Tic Toc
    Le mariage parfait entre équilibre et mouvement
    À partir de 448,99 € 371,07 €
  2. fully balans kneeling chair gray
    Siège assis genoux Balans de Fully
    Une chaise encore plus originale
    2
    À partir de 399,00 € 329,75 €